Лучшие книги по психологии – топ 20

10 лучших книг по психологии. Подборка от практикующего психолога

Алена Лепилина

В жизни мы пробуем разные вещи — вот и я люблю не только интересные книги: не так давно я работала психологом и помогала разобраться в себе особенным людям (рассказ об этом — здесь). Сейчас мне хочется посвятить себя писательскому делу, если можно так выразиться, но и о психологии тоже не забываю. Иногда ко мне обращаются за консультациями, а я сама стараюсь быть в курсе свежих трендов в науке.

Подборка конца 2018 года — по ссылке

Для вас составила ТОП-10 лучших книг по психологии + 1 книга бонусом (не смогла пройти мимо). Это подборка для тех, кто хочет познать себя, узнать больше о психологии человека и просто быть счастливым.

Надо сказать, люди устроены удивительным образом. Эмоции, интеллект, поступки и отношения, карьера, общение и воспитание детей, личность, мечты и творчество — это лишь малая часть того, что изучает загадочная наука о душе. Давайте разбираться, что к чему

Источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2015/10/15/10-luchshix-knig-po-psixologii-podborka-ot-praktikuyushhego-psixologa/

Топ 20 книг по психологии отношений в 2018 году

  1. Джон Грэй «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»
  1. Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»

  1. Робин Норвуд «Жінки, які кохають до нестями»

За годы длительной практики известный доктор-психотерапевт Робин Норвуд собрала десятки историй, некоторые из которых она рассказывает в этой книге, рассматривая причины, почему большинство женщин, ищущих любовь, часто наталкиваются на непонимание мужчин, их эгоцентричность и невнимательность. По мнению автора, все проблемы родом из детства, ведь влияние окружения в значительной мере сказывается на будущем выбора партнера. Если любовь приносит страдания, боль, слезы, если вас «тянет» на плохих парней, если вас постоянно бросают и используют, не ценят вашу заботу, если вы чувствуете психологическое давление, но не можете покинуть своего партнера, тогда вы любите безумно. А от такой любви нужно бежать как можно дальше. Ведь любовь до умопомрачения — опасная болезнь. И путь к выздоровлению заключается в том, чтобы полюбить себя, найти группу поддержки, заняться саморазвитием и таки перестать контролировать мужчин. Как это сделать, вы узнаете из этой книги про отношения.

  1. Валентин Бадрак «Великие женщины великих мужчин»

Перед вами замечательный тренинг, в котором собрано более 50 историй женщин из семейной жизни, где они сами рассказывают насколько важно сформировать мощный ореол больших достижений своего мужа, тайно зажечь его жаждой триумфа и правильно организовать путь к успеху.

Это настоящий опыт обучающих взлетов и горьких падений многих известных людей (писателей, художников, гениев, диктаторов и др.), которые, так или иначе, повлияли на мировую историю. В данной книге проведен глубокий психологический анализ поведения женщин, их характеров и типажей.

Смоделированные автором ситуации, будут поучительны не только для женщин, но и для мужчин. Читая книгу, можно научиться достигать больших высот.

Он — свободолюбивый, она — хочет связать себя узами брака; он руководствуется логикой, она — это сплошная эмоция; он любит тишину, а она не может ее вытерпеть; он довольно быстро забывает обиды, а у нее феноменальная на это память. Мужчина и женщина, он и она — две противоположные индивидуальности, которые не могут жить друг без друга.

В своей книге психолог Иота Тацунари, с помощью основных источников конфликта (их в книге 36), пытается показать, насколько в отношениях важно понимать партнера и всячески его поддерживать. Эксперт по взаимоотношениям объясняет различные недоразумения между полами с научной точки зрения, формулирует фразы, способны сразу же погасить огонь конфликта.

Обратите внимание

Подсказывает, как себя вести и что говорить, чтобы избежать ссор и сохранить любовь.

Хочешь заставить мужчин мечтать о тебе и млеть от одного только взгляда? Завоевать уважение, и никогда в них не разочаровываться? Надев кольцо, иметь счастливый брак и завтрак в постель? Из этой книги про отношения можно узнать, как со временем достичь всего желаемого.

Книга содержит 12 мощных приемов, так называемых — «сил», применяя которые, любая женщина будет всецело контролировать свои отношения. По утверждению автора, силы эти заложены природой в каждой женщине, и ими надо научиться пользоваться.

Только так можно предстать перед миром другой,  раскрыть собственные природные способности и почувствовать себя желанной женщиной.

  1. Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»

Руководствуясь собственным опытом, немалой базой знаний психологии и реальными эпизодами из жизни, автор написал действенную методику, позволяющую изучить подробный анализ мыслей, чувств и поступков, разных по возрасту мужчин.

Психолог поднимает интересные вопросы психологии мужчин и дает возможность разобраться в их поведении, нарисовать причинно-следственную связь. Изучив данное руководство, как женщина, так и мужчина, смогут пройтись по самым сокровенным уголкам своей души.

Разобраться в себе, прошлом и будущем.

  1. Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык взаимоотношений»

Это одна из немногих действительно эффективных книг о взаимоотношениях, тех психологических и физиологических различиях, которые делают нас такими разными, но одновременно такими неповторимыми.

Аллан и Барбара Пиз делятся полезными советами, как избежать конфликтов, настроить взаимоотношения в семье на правильный градус. Помогут преодолеть любые проблемы и конфликты.

Все рекомендации простые, жизненные, и потому действенны.

  1. Лариса Ренар «Сделай мужа миллионером»

Уникальное издание-тренинг, рассказывающее о четырех женских судьбах, их семейных отношениях и денежном положении. Всех их объединяет единое желание — сделать своего мужа успешным «завоевателем мира», зарабатывающим миллионы.

Сюжет  книги прост: каждый месяц (в течение года) эти женщины собираются в одном месте, дабы, руководствуясь советами госпожи Ренар, таки реализовать свои помыслы. Как они это делают, их секреты, полезные рекомендации и правила как раз и раскрывает данная книга психология отношений.

По завершению книги, главные персонажи произведения изменят к лучшему не только своих мужей, но и трансформируются сами. Сделаете то же самое?

Книга дает возможность почувствовать себя наблюдателем различных ситуаций, которые, так или иначе, случаются в жизни каждого. Лиза Бурбо показывает яркие примеры того, как разные люди дошли до невероятных результатов, благодаря любви, принятию себя и других. Книга построена в форме вопрос-ответ, которые психолог задает супружеской паре.

В процессе чтения можно наблюдать за кардинальными изменениями каждого участника диалога, в итоге они становятся совсем другими, более близкими друг к другу. Обретают доверительные семейные отношения.

Отличный пример для подражания! Читая книгу, каждый  для себя может понять разницу между смирением, покорностью и принятием, а также прояснить различные виды любви (родительская, дружеская, тоталитарная и страстная).

  1. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных семей»

Очередная книга о 7 навыках от гуру психологии, Стивена Кови. Автор излагает простые правила использования его концепции, которая, безусловно, пригодится каждой семье. Различные проблемы автором разбираются подробно и с четкими советами, что, безусловно, поможет в налаживании внутренних отношений, разрешению семейных конфликтов.

Издание всецело посвящено актуальной сегодня теме общения. К сожалению, далеко не каждый человек может назвать себя идеальным собеседником, или похвастаться быстрым обретением новых знакомств, деловых партнеров или просто обычных друзей.

Благодаря практическим советам автора, можно легко и просто завоевать новых знакомых, воздействовать на окружающих, в целом — изменить этот мир. Склонить его к себе, в свою пользу.

Важно

Безусловно, книга стимулирует к действиям, а имеющиеся упражнения еще и отлично тренируют коммуникативный навык!

Эмоциональный конфликт является самым опасным, он вспыхивает внезапно и погасить его не так уж просто. Чаще всего он случается в семье, а также на религиозной и национальной почве.

Книга известного психолога Шапиро базируется на современной конфликтологии, психологии, социологии, и утверждает, что любой жизненный спор вполне преодолим.

С помощью этой книги вы освоите интерактивный пошаговый метод его урегулирования, познакомитесь с уникальными стратегиями, позволяющими  разрядить, перевести в спокойное русло любую конфликтную ситуацию.

Кто такой нарцисс? Это эгоцентрическая личность, которая полностью сконцентрирована на себе. Она является жестоким манипулятором, способным пойти на все ради популярности. Человека с натурой нарцисса достаточно сложно распознать, а делать это буквально необходимо. Ибо такие люди несут достаточно высокую опасность.

Джозеф Бурго излагает наиболее распространенные поведенческие модели нарциссов разных типов, от моралиста и мстителя до провокатора. Дает дельные рекомендации, как защититься от них — этих коварных самовлюбленных эгоистов.

Если взять лучшие книги по психологии отношений, то эта основательно изучает феномен нарциссизма, от причин возникновения данного диагноза, и заканчивая методами, которые человек с таким свойством характера влияет на окружающих.

  1. Ева-Мария Цурхорст «Люби себя — не важно, с кем ты»

Известный немецкий психотерапевт Ева-Мария Цурхорст рассказывает, что именно может помешать счастью в отношениях, как не повторять одни и те же ошибки со своим партнером, и почему поиски идеала тщетны, если не любить самих себя.

Книга построена на личном опыте тех пар, которым автор уже помог. Потому, читая ее, вы окончательно разберетесь в том, что и когда пошло не так в отношениях, наконец-то посмотрите в глаза собственным страхам и фобиям.

Сможете искренне и откровенно поговорить с вашей второй половинкой, найти общий язык и завязать крепкие узы взаимопонимания.

  1. Джон Грэй «Рецепты счастливых отношений»

Хотите освободиться от морального истощения? Решить сложные жизненные конфликты? Узнать, как по-настоящему любить себя и в дальнейшем улучшать любые другие типы отношений с разными людьми? Ответ вы узнаете из этой книги об отношениях.

Данный материал изобилует полезными упражнениями, техниками, методами и советами на тему укрепления отношений, изменения жизни к лучшему.

Действенные практики, легко применимы в жизни, и такие, с которыми любовь, страсть, взаимопонимание между двух начал, мужчиной и женщиной, никогда не утратят начальной силы.

Если вы не знаете, где еще искать холостого мужчину, привлечь его внимание, понять, что это именно тот — единственный — эта книга вам в помощь.

Совет

Желаете узнать секреты красоты, научиться выглядеть божественно, а не как «охотник» на мужчин? Тем более, читайте данную работу.

Автор излагает полезную информацию, после прочтения которой, вы станете более смелой, сможете запросто найти мужчину и создать с ним крепкие отношения. Такие, которые не будут подвластны оскорблению, недоразумению, лжи, ссорам, измене и прочим возможным проблемам.

Какова природа женщины? Чего она хочет? Как ее понять? Какие мужчины нравятся женщинам? Как удовлетворить женщину? Как любить женщину от рождения общих детей и до глубокой старости? Если подобные вопросы вам интересны, читайте эту книгу-откровение.

Авторы излагают только научно доказанные факты, зная которые, можно лучше понять женщин, следовательно, научиться делать их счастливыми.

Не без доли юмора рассказывают жизненные истории, которые могут послужить хорошим примером для налаживания прочных семейных отношений.

  1. Илсе Санд «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»

Книга-кладезь полезных советов и идей для всех, кто время от времени испытывает эмоциональный страх перед отношениями. Из книги вы узнаете о различных видах и стратегиях бессознательного отчуждения от людей, почему так происходит, и как с этим бороться. Научитесь защищаться от безумного мира и собственных волнений, дабы начать жить счастливо и полноценно.

Читайте также:  Как избавиться от чувства вины

Купить книги про психологию отношений в Yakaboo

Читать  10 книг по психологии, которые помогут понять себя и мир вокруг

Читать  Любит – не любит: 25 книг о непростых отношениях

(Visited 13 520 times, 38 visits today)

Источник: https://blog.yakaboo.ua/ru/psikhologiya-otnoshenyj/

Лучшие книги по психологии, доступные каждому

Особенности книг по психологии

У каждого из нас в жизни есть моменты радости или печали, которыми хочется поделиться.

Но очень часто бывает так, что родным, близким неудобно или стыдно открыть и излить душу, а на походы к специалисту (психологу или психотерапевту) нет времени или средств.

Держать эмоции, переживания, страхи, мысли в себе — не самый подходящий вариант, ведь всегда можно найти отличного друга, советчика и помощника — книгу по психологии.

Обратите внимание

Лучшие книги по психологии способны помочь разобраться в себе, улучшить отношения между близкими людьми или коллегами, научить правильно общаться, избегать конфликтов, получать удовольствие от жизни.

Печатные издания часто выступают не только в роли учителей, источника познания себя и мира, но и в качестве друга и советчика, от правильно подобранной книги читатель получает истинное наслаждение, массу позитивных эмоций и пищу для раздумий.

На просторах Интернета можно найти много списков подобных изданий от лучших мировых, отечественных и даже советских авторов, рейтинги литературы по практикующей психологии или ее теории, пособия для начинающих изменять себя и свое сознание.

Существуют издания по таким отраслям душеведческой науки:

  • семейные отношения;
  • бизнес-психология и управление людьми;
  • педагогика и возрастная психология;
  • психология конфликтов;
  • психология финансов;
  • любовь к себе и саморазвитие;
  • общая теория (для начинающих психологов);
  • психоанализ и теория лжи;
  • НЛП, его влияние на позитивное восприятие мира и общение.

Кроме того, стоит учитывать, что существует еще масса художественных и научно-популярных изданий с подобным уклоном и описанием внутренних проблем человека, его поиском себя, решением сложных конфликтов.

Как выбрать книги, которые стоит почитать?

Изданий, помогающих улучшать себя, свое отношение к миру существует огромное количество. Но как выбрать ту книгу, которая подойдет именно вам?

Сначала стоит понять, что именно вам нужно — научный труд известного классика, советы практикующего специалиста или легкое, понятное чтиво с простыми инструкциями для решения временных сложностей? И в какой сфере науки о душе, отношениях вы хотите получить знания.

Выбирая книжку, всегда читайте информацию о ее авторе, но не его регалии и научные степени, а сведения о личной жизни и достижениях. Помните, что тот, кто сам не достиг успеха и не стал счастливым человеком, никогда не научит этому другого.

Также не стоит покупать книгу известного автора, особенно если он не является специалистом в этой сфере. А если все-таки решили прочесть его творение, то не спешите соглашаться со всеми утверждениями и рекомендациями.

Пропустите сначала их через себя, почувствуйте, насколько вам понятно и комфортно. Этот совет можно применить и к трудам других авторов. Если вам не нравится или непонятен совет или призыв к действию — не спешите его исполнять.

Чтение книг должно приносить удовольствие, они должны решать проблемы, делать мысли проще, а не наоборот. Лучше отложить подобное пособие к другим временам и найти что-то более понятное.

Важно

Ну и так всем известные истины: не верьте рекламе и обещанием полностью измениться после прочтения книжки, ищите отзывы от реальных читателей и рецензии от известных современных критиков.

Обращайте внимание на список литературы, которую изучил автор перед написанием своего шедевра (настоящая книга по психологии всегда будет иметь отсылки к более ранним произведениям и трудам известных классиков, подтверждая или опровергая их суждения, создавая на их фундаменте собственные умозаключения).

Топ лучших книг по психологии

Для тех, кто желает развивать себя как разностороннюю личность, мы подготовили рейтинг наиболее читаемых книг.

Пол Клейнман «Психология. Люди, концепции, эксперименты». Если вы хотите заняться психологией, то эта книга вам точно понравится: краткий и понятный курс психологии всегда будет на ваше столе!

Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя». Вы работаете не покладая рук, но пока что нет видимых результатов? Автор вас убедит в том, что дело не во внешних факторах, а в том, кем вы являетесь. Хотите добиться всех поставленных целей? Хотите стать умнее, увереннее, успешнее, счастливее? Эта книга расскажет, из чего состоит успех.

Хэл Элрод «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех». Каждое утро мы просыпаемся под звон ненавистного будильника, умываемся, пьем кофе и едем на работу… Не надоела ли вам эта рутина? А что если можно по-другому посмотреть на эту ситуацию и начать получать удовольствие от раннего пробуждения? Это возможно, и уже тысячи людей опробовали методику автора!

Лоретта Грациано Бройнинг «Гормоны счастья». Ни для кого не секрет, что выработка таких гормонов как серотонин, эндорфин, окситацин делает нас счастливыми. Эта книга расскажет, как активировать эти гормоны, «перезагрузить» свой мозг и настроиться на позитивное мышление.

Барбара Шер «Давно пора». Здесь вы найдете практические советы, которые позволят вам полностью изменить свою жизнь к лучшему, найти любимое дело и призвание.

Майкл Микалко «Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно». В этой книге вы найдете несколько методик, как развить креативное мышление. С помощью головоломок и загадок вы научитесь создавать потрясающие вещи и решать свои проблемы неординарными способами.

Совет

Марк Роудз «Как разговаривать с кем угодно». Вам трудно разговаривать с определенными людьми, и очень часто вы чувствуете себя зажато и неуверенно? Эта книга изменит ваше отношение к общению. Рассказывая о психологическиха спектах акта коммуникации, Марк Роудз научит вас заводить новые знакомства, добиваться результата на переговорах, чувствовать себя комфортно в любой компании.

Дмитрий Чернышев «Как люди думают». Эта книга для тех, кто давно мечтает выйти за границы стереотипного мышления. Она заново открывает мир, в котором мы живем, и заставляет посмотреть на привычные вещи с другой стороны.

Энн-Морроу Линдберг «Подарок моря». Эта книга для тех, кто хочет найти гармонию внутри себя, определиться с приоритетами и жизненными ценностями, поставить цели и наслаждаться каждым прожитым днем. Если вы находитесь в поиске себя, вам определенно нужно прочесть ее.

Ричард О’Коннор «Психология вредных привычек». Людям свойственно наступать на одни и те же грабли: возвращаться к партнерам, садиться на одну и ту же малоэффективную диету, разрешать себе «последнюю» сигарету… Автор книги, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему мы делаем одни и те же ошибки, и как сдвинуться с мертвой точки.

Лучшие книги по психологии для женщин

На тему взаимоотношений полов, решения конфликтов и построения гармоничной семьи написано много разной литературы, мы же приведем только самые интересные и полезные, по мнению многих читателей, пособия.

«Обещать — не значить жениться, или Вы просто ему не нравитесь». Грег Берендт и Лиз Туччило выпустили поистине непревзойденный шедевр для женщин для понимания ими мужчин, их действий.

Если вы хотите научиться понимать противоположный пол, строить длительные отношения, быть женственной, но не терять самостоятельности, не быть объектом манипуляций, то эта книга для вас.

Вы научитесь оставаться сильной личностью, но при этом будете сексуальной и привлекательной для партнеров, обретете уверенность в себе.

Мила Левчук «Женское достоинство — сила притяжения мужчин». Это книга о том, как важно женщинам ценить себя и свою природу. Автор расскажет, как вернуть женское достоинство и достичь гармонии и счастья.

Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина». Американский писатель выпустил мировой бестселлер, который помог не одной женщине достичь гармоничных отношений. Автор отвечает с мужской точки зрения на волнующие женщин вопросы, учит отличать серьезные намерения от легкого флирта и делает это понятным и доступным языком.

Эмили Нагоски «Как хочет женщина». Эта книга по психологии женской сексуальности. Она основана на новейших исследованиях в области нейробиологии. Эта книга для женщин, и она расскажет о психологических и физических аспектах женской сексуальности.

Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». об этой книге сполна говорят ее тиражи или количество переводов. Джон Грей создал произведение, рассказывающее, как понять женщину и мужчину, в чем их отличия, и как уживаться вместе двум совершенно разным людям.

Лучшие книги по детской психологии

Каждый родитель рано или поздно начинает искать ответы на вопросы о том, как правильно воспитывать маленького ребенка или подростка. Отличными помощниками в этом будут такие книги.

Эда Ле Шан «Когда ваш ребенок сводит вас с ума» — произведение, помогающее родителям избежать конфликтных ситуаций с детьми, научиться общаться с ними на одном языке, держать себя в руках в любых случаях. Эда Ле Шан дает простые и действенные советы, приводит яркие примеры.

Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?». Это известная книга по детской психологии в кругу родителей. Автор рассказывает на примерах, как вырастить здоровую и сильную личность, избавить ребенка от комплексов, максимально его развить, подарить ему чувство любви и радости.

Обратите внимание

Януш Корчак «Как любить ребенка?». Это чудесная книга о воспитании детей, их развитии и правилах поведения родителей в сложных ситуациях. «Как любить ребенка?» дает ответы на злободневные вопросы, призывает давать малышу немного свободы, права выбора, приучать к ответственности.

Владимир Леви «Нестандартный ребенок». Автор издал особенную книгу для помощи родителям, в которой на конкретных примерах, реальных историях раскрыты основные трудности воспитания малышей или подростков, даны понятные инструкции к действию, пища для размышлений.

Источник: https://1000sovetov.ru/article_luchshie-knigi-po-psikhologii-dostupnye-kazhdomu

ТОП-10 самых лучших книг по психологии: список, обзор

Правильно подобранная книга по психологии сможет не только расширить границы познаний, но и оказать исцеляющий эффект на читателя. Таких книг очень много. В списке, предложенном ниже, представлены лишь несколько из них.

«Психоаналитическая диагностика», Нэнси Мак-Вильямс

Эту книгу написала практикующий психоаналитик, доктор философии, автор множества трудов, Нэнси Мак-Вильямс. В своей работе она описывает типы личности и уровни ее организации. В ее трактовании сухие научные теории оживают и обретают форму.

Также из книги можно узнать о способах диагностики и психологической защите. Мак-Вильямс утверждает, что первостепенное значение носит ранняя диагностика. Лишь в этом случае можно составить эффективную программу лечения.

Также здесь можно найти конкретные работающие рекомендации для работы с клиентами.

«Экзистенциальная психотерапия», Ирвин Ялом

Ирвин Ялом имеет более полвека опыта работы. В своей книге он доступно рассказывает об экзистенциальной данности и роли человека в ней, а также о роли этой данности в психотерапии. Автор выделяет 4 данности:

  • смерть;
  • бессмысленность;
  • одиночество;
  • свобода и ответственность.

Основной материал книги посвящен защитным механизмам, связанным с каждой из данностей. Здесь можно ознакомиться с примерами из практики и изучить терапевтические стратегии. На первом этапе чтения книга, скорее всего, всколыхнет неприятные эмоции. Но в дальнейшем она научит безболезненно контактировать с темами смерти, одиночества и бессмысленности и сделает читателя сильнее и смелее.

«Воспоминания, сновидения, размышления», Карл Г. Юнг

Карл Густав Юнг – известный швейцарский психоаналитик. Ему психология обязана появлением таких понятий как архетипы в психологии, коллективное бессознательное, синхрония и прочих терминов.

Книга выступает автобиографией Юнга. В центре внимания сам автор. Он повествует о собственных жизненных этапах познания личного бессознательного. Читатель может отметить в труде переплетение разных линий.

Автор описывает события из детства, свои переживания, неожиданные прозрения и мистические казусы.

Также в книге частично описана научная карьера, метания по поводу существования бога, скептицизм на фоне паранормальных событий и истории реальных пациентов.

«Характер и невроз», Клаудио Наранхо

Автор может похвастаться богатой профессиональной деятельностью. Тем более интересным становится чтение этой книги. Нараехо стоял у истоков дифференциальной психологии, гельштат-терапии и Эннеаграммы.

Предложенное произведение является одним из главных в разделе о Эннеаграмме. Здесь можно получить описание девяти типов личности и изучить тонкие нюансы внутренних процессов. Книга состоит из достижений в области психологии и психотерапии. Также автор приоткрыл свои взгляды на экзистенциальный вопрос и духовный аспект развития человека.

Читайте также:  Самые необычные деревья в мире

«Мой голос останется с вами», Милтон Эриксон

Биография автора поразительная. Он с детства болеет многочисленными заболеваниями и даже переносит полиомиелит, в результате которого, по мнению врачей, должен был умереть. Внезапно возникшая решимость выжить спасает Милтона и приносит ему понимание о целительной силе трансовых состояний.

Книга пропитана особенным духом, который автор вложил в написанные строки. Он демонстрирует логику терапевтических интервенций. Делается это на примере историй реальных пациентов.

Из рассказов можно сделать вывод, что психотерапевт для каждого клиента создавал отдельную методологию терапии. Кажется, что методы работы автора спонтанны и непредсказуемы.

Тем более поразительна их эффективность.

«За пределами мозга», Станислав Гроф

Станислав Гроф известен тем, что встал у истоков трансперсональной психологии и изучения измененных состояний. Он вместе со своей женой разработал терапевтический метод холотропного дыхания и добился того, чтобы его разрешили использовать в терапии.

В своей книге Гроф демонстрирует, что нет никаких подтверждений того, что сознание – это продукт мозговой деятельности. Если Фрейд говорил лишь о биографическом уровне в картографии психики, то Гроф указывает на перинатальный и трансперсональный уровень.

Важно

Его теория базируется на четырех перинательных матрицах – внутриутробных стадиях развития ребенка. Автор рассказывает о том, какое мощное влияние эти стадии оказывают на будущий характер ребенка.

Большинство психологических заболеваний, по убеждению Грофа, являются последствием задержки на одной их стадий.

«Отношения любви: норма и патология», Отто Кернберг

Отто Кернберг – теоретик и практик психологии. Он известен своими исследованиями в области агрессивности, сексуальности, нарциссизма и пограничных личностных расстройств.

Книга автора рассказывает о многообразии проявлений любви. Из нее можно почерпнуть знания о биологических и инстинктивных предпосылках сексуальности и сложными нюансами отношений между партнерами.

Отдельно внимание уделено раннему детству и его влиянию на последующие межполовые отношения.

«Тысячеликий герой», Джозеф Кэмпбелл

Автор известен свей любовью к исследованию мифов. Его глубокие энциклопедические знания позволяют производить по-настоящему качественный анализ информации. Его монография «Тысячеликий герой» стала вишней на торте его многочисленных исследований.

В этой книге читателю придется познакомиться с многочисленными существами из мифологической реальности. Почти все известные мифы получили освещение в этом научном труде.

Результат работы автора поразителен – существует мономиф, который является универсальным повествованием, постоянно преображающимся в новом произведении.

По мнению Кэмпблла, миф – это отражение глубоких психологических процессов бессознательного, которое в огромной степени регулирует жизнь каждого.

«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры», Эрик Берн

Автор труда – известный американский психолог, создавший трансакционный анализ. Его книга по психологии человеческих отношений стала культовой.

Берн рассказывает, как избавиться от установок, которые программируют жизнь человека. В книге можно найти подробные сценарии для анализа жизненных ситуаций.

В результате произведение стало похоже на универсальный сборник для разрешения всевозможных случаев из жизни.

«Очерки по психологии сексуальности», Зигмунд Фрейд

Ни одна подборка о психологии не может обойтись без трудов этого автора. Зигмунд Фрейд – звезда мировой величины. Он считается одним из основоположников психоанализа.

В своей книге автор исследует отношения между мужчиной и женщиной и природу сексуальных отклонений.

Первой реакцией сообщества на труд было порицание, но через много лет мысли автора уже не шокируют и сохраняют свою актуальность.

Источник: https://ratatum.com/luchshie-knigi-po-psihologii/

10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый

Очень люблю читать книги по психологии отношений. В каждой новой книге можно узнать что-то такое, что может перевернуть всю твою жизнь. А вся жизнь и строится на постоянном взаимодействии с собой и окружающими людьми.

Я подобрал для тебя 10 лучших книг по психологии, которые действительно достойны прочтения.

В них ты найдешь ответы на множество вопросов, увидишь решения собственных и чужих проблем, поймешь причины возникновения недопонимания, научишься убеждать и влиять на людей, и просто повысишь качество жизни еще на один уровень в сфере отношений.

Пол Клейман «Психология. Люди, концепции, эксперименты»

Книга Пола Клейнмана «Психология. Люди, концепции, эксперименты» изменит представление об изучении психологии! Как правило, требуется много времени, чтобы вникнуть в тему устройства человеческой души.

Необходимо изучить огромное количество литературы, начиная с самого начала исследований.

Но на это не у каждого есть время, а видя бесконечное количество томов для чтения, написанных сложным языком, желание познать тайны психологии вовсе пропадает.

Совет

Пол Клейнман решил объяснить в своей книге всё доступно и понятно, убрал ненужные детали, вызывающие скуку у читателя, сделал повествование действительно интересным. Теперь можно гораздо быстрее получить информацию, на изучение которой потребовались бы, возможно, годы. Ты сможешь познакомиться с самыми известными психологами, внесшими вклад в науку.

Узнаешь о самых важных теориях и идеях, о понимании чувств, эмоций, снов. Научишься различать расстройства психики, вызванные разными причинами. С интересом прочитаешь об экспериментах, проводившихся в психологии. Познакомишься с основными концепциями и направлениями.

И самое главное, что всё это будет проходить увлекательно, совершенно без скуки!

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.

Отто Крегер «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим»

В первую очередь, я хочу поблагодарить эту книгу за то, что она помогла мне начать более внимательно относиться к людям, а также более хорошо понимать их мотивы, сопоставлять свою и их систему ценностей.

Соционика помогает более внимательно относиться к людям, лучше понимать мотивы окружающих. Итак, соционика делит людей на 16 типов.

Для удобства запоминания для каждого типа проводится параллель с типом личности известного человека или сказочного персонажа (есть и другие обозначения, но я приведу здесь пока что эти — так проще запомнить):

ДОН КИХОТ, ДЮМА, ГЮГО, РОБЕСПЬЕР, ГАМЛЕТ, МАКСИМ ГОРЬКИЙ, ЖУКОВ, ЕСЕНИН, НАПОЛЕОН, БАЛЬЗАК, ДЖЕК ЛОНДОН, ДРАЙЗЕР, ШТИРЛИЦ, ДОСТОЕВСКИЙ, ГЕКСЛИ, ГАБЕН.

Основой соционики является предположения о том, что существуют четыре базовых дихотомии — экстраверсия (E), интроверсия (I), сенсорика (S), интуиция (N), этика (F), логика (T), рациональность(J) и иррациональность (P). Таким образом, они образуют шестнадцать уникальных сочетаний, определяющих соционический тип человека.

Лично меня обычно определяют в соционический тип INTJ, «Робеспьер».

Если у вас есть минутка свободного времени, то, уверяю вас, потратьте её на то, чтобы определить свой социотип! Это можно сделать при помощи различных тестов, расположенных на просторах Интернета в свободном доступе, а также на форумах и в соционических группах в социальных сетях, где вас смогут протипировать как любители, так и бывалые знатоки и профессионалы этого дела.

Ошо «любовь.свобода.одиночество: новый взгляд на отношения»

Эта моя одна из любимых книг по психологии, которая в один прекрасный момент перевернула всю мою жизнь.

Почему так происходит, что люди, которые в одиночестве счастливы, имеют больше шансов устанавливать хорошие взаимоотношения с другими? В настоящее время традиционная модель семьи разбивается, уже в раннем возрасте дети получают сексуальный опыт, половина всех браков в развивающихся странах заканчиваются разводами.

Обратите внимание

В своей книге Ошо объясняет, почему имеют место эти феномены, и показывает, как могут они быть рассмотрены не как повод для беспокойства, а как причина для радости.

В постидеологическом мире, где традиционная мораль уже явно устарела, у нас есть прекрасная возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и установить другие приоритеты — для того, чтобы внести свежесть в свою жизнь и в отношения с другими людьми. Ошо также показывает, как человек может полностью реализовать себя как в личной жизни, так и в жизни общественной. Эта книга является провокацией и руководством для нового старта в жизни.

Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — это книга об отношениях и в первую очередь о понимании друг друга в паре.

Ведь часто происходят скандалы, возникающие по сути на пустом месте. А когда начинаешь вспоминать причину ссоры — не выходит… Это всё на недопонимании друг друга. И не потому что он такой хороший, а я такая плохая и наоборот, а потому что мы все просто разные!

Мы часто расшифровываем слова, действия и поступки своей половинки, как … вот если бы я была на его месте — я бы так ни за что не сказала… или как он мог такое подумать???… или Зачем она это сделала?? Не понимая одной простой сути, что мужчины и женщины думают очень по- разному. Нет, никто не говорит что это правильно или неправильно. Просто по-другому.

Прочитав эту книгу, я нашел ответы на многие волнующие меня вопросы и объяснения ситуаций, пазл которых у меня не складывался в голове. Не только у женщин, кстати, бывают «критические дни»! И это действительно так, неоднократно проверено на собственном опыте!

Просто после прочтения этой книги, те действия половинки, которые ранее раздражали либо вызывали недоумение — сейчас просто понимаю и принимаю как есть. И знаете, стало так легче жить!!!

Эта отличная книга по психологии отношений между мужчинами женщинами, который по моему мнению нужно изучать ещё детям в старших классах школы!

Гэри Чемпен «Пять языков любви»

Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.

Любовь можно проявлять по‑разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.

Слова поощрения

Похвала, поддержка, просьбы помогают вашему супругу почувствовать свою значимость. Они сближают вас, залечивают раны и позволяют супругу добиться в жизни того, чего он хочет.

Время

Важно

Когда мы вместе проводим время, беседуем, внимательно слушаем друг друга, занимаемся чем‑то, мы показываем супругу, что он небезразличен нам, что нам приятно быть с ним.

Читайте также:  Сталин о русских и немцах - уникальное видео

Подарки

Подарки – зримые символы любви. Вы можете покупать их, находить, мастерить своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Подарки говорят о том, что вы внимательны и дорожите отношениями.

Помощь

Если вам кажется, что супруг недостаточно помогает вам, возможно, ваш родной язык любви – помощь. Нельзя заставлять супруга делать что‑то для вас. О помощи можно только просить.

Прикосновения

Прикосновения важны для любого человека. Выражать любовь на этом языке можно по‑разному. Язык прикосновений – не только страстные поцелуи, иногда достаточно просто положить руку на плечо супруга

Кейт Ферацци «Никогда не ешьте в одиночку»

О чем? Пользоваться личным знакомством (блатом) при продвижении не так давно считалось почти аморальным, нас учили, что важнее то, что ты делаешь, а не с кем ты знаком. Однако о том, что одно другому не мешает, а, скорее, помогает, упоминалось нечасто.

Можно быть профессионалом, но так и остаться незамеченным; красавицей и умницей, о положительных качествах которой знает ограниченное количество мужчин; хорошим человеком, которому трудно общаться и бороться со своим одиночеством. Связи и знакомства действительно решают очень многое.

Как правильно заводить и поддерживать их, используя нехитрые навыки общения, подробно рассказывает успешный бизнесмен Кейт Ферацци.

Эрик Берн «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Это одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше играть в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту.

В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов.

По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.

Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощь можно многое понять в себе и других. Книга вошла в 50 великих книг по психологии по версии Тома Батлер-Боудона.

Роберт Чалдини «Психология влияния»

Одно из популярнейших и всеми рекомендованных изданий по социальной психологии. Заслужено входит в список «лучшие книги по психологии». Ее просто обязаны прочитать все те, чья работа связана с убеждением людей.

Роберт описал большинство техник влияния, которые часто используют для манипулирования людьми. Многое из этого можно увидеть в рекламных роликах популярных брендов.

Благодаря полученным знаниям вы легко сможете распознать когда вами пытаются манипулировать и пресечь эти попытки, а легкая и интересная подача материала сделают процесс обучения простым и увлекательным.

Максвелл Джон «25 способов завоевать расположение людей»

Данная книга преподносит нам премудрости, при помощи которых мы можем расположить к себе людей. Авторы очень интересно и необычно показывают нам главные идеи. Сначала Лес Пэррот вводит нас в курс содержания урока, которым нас хотят научить. После этого Джон Максвелл преподает практические знания.

Особенно хотелось бы отметить, что перед каждым способом завоевания расположения людей приводится умная цитата, которая творчески показывает главный смысл урока. Писатели очень умело сочетают теоретические и практические части. Читая данную книгу, мы наглядно воспринимаем иллюстрации и примеры из жизни, которые мы раньше не рассматривали под другими углами.

Непревзойденные достоинства произведения заключаются в том, что, во-первых, данная литература читается быстро и легко, во-вторых, полученные знания помогут не только расположить к себе окружающих, но и укажут путь, при помощи которого вы будете работать над самим собой, и, в-третьих, вы получите огромное удовольствие при прочтении.

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/samorazvitie/10-luchshih-knig-po-psihologii-kotorye-dolzhen-prochitat-kazhdyj

Топ-12: лучшие книги по саморазвитию и психологии

Иногда бывает так, что в жизни человека происходят какие-то события. Он начинает их бурно обдумывать, застегивается на все молнии внутри себя, забирается в пещерку. Именно в этот момент и приходит нужная информация и ответы на вопросы. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни.

Для новичков

Этот раздел для тех, кто только начинает свой путь. В нем собраны самые стоящие книги по духовному росту, которые написаны доступным языком и понятны каждому. Эти лучшие книги по саморазвитию подойдут и мужчине, и женщине, и подростку.

Психология проблем

Название: Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».

Книга читается довольно легко и быстро. С помощью простых фраз и примеров автор учит читателей искать любые первопричины. Лабковский рассматривает причины с психологической точки зрения и уверяет, что каждый человек в этом мире может быть счастливым, если захочет сам. Конкретными примерами автор показывает, откуда появляются страхи, тревоги, неуверенность в себе и другие недуги.

Почему я не найду себя

Название: Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».

В своей книге Карнеги затрагивает животрепещущие вопросы человека, который не знает, как выбраться из своей зоны комфорта. Автор рассматривает вопросы по нахождению себя в этом мире. Он учит больше не беспокоиться ни о чем, чтобы уже нормально начать жить. Книга ответит на большинство вопросов, которые ищет заблудившийся читатель.

Отношения с деньгами

Название: Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне».

Полезные, нужные и лучшие книги по саморазвитию поднимают вас в высокие вибрации и открывают путь к изобилию. Если у вас дела с деньгами обстоят не очень, и вы желаете как-то исправить свою финансовую ситуацию, то книга поможет вам убрать все блоки и страхи. Меняя свое отношение к деньгам можно подключиться к неиссякаемому источнику изобилия.

Тайм-менеджмент!

Название: Моран Брайан, Леннингтон Майкл «12 недель в году».

Лучшая книга по тайм-менеджменту, которая поможет не откладывать вашу диету «до понедельника», а уборку «до следующего месяца». Простые правила от лучших тренеров по бизнесу поможет вам правильно спланировать свое время и провести его с пользой.

Ценность времени

Название: Мэг Джей «Важные годы жизни».

Прекрасная мотивирующая книга про саморазвитие! Если в данным момент вы находитесь в тупике, не знаете, куда следовать дальше, тогда приглядитесь к ней. Особенно книга должна понравится людям, чей возраст находится в диапазоне 20-30 лет. Она именно для тех, кто не может найти себя и сам осознает, что тратит огромное количество времени в никуда.

Мой мозг продюсер моей души

Название: Джон Кехо «Подсознание может все».

Если вы хотите почувствовать себя волшебником и получить все блага мира, которых вы достойны, тогда эта простая книга для вас. В ней простым языком изложено, как стать успешным, богатым, счастливым.

Для многих это банальные фразы просто по тому, что они не хотят в это верить. И не хотят начать. Но вы другой человек. Если вы наткнулись на эти лучшие книги по саморазвитию, значит, вы готовы.

И они ваши. Все.

Бесплатно скачать книги по саморазвитию можно в Телеграме у бота @flibustafreebookbot. В библиотеке собрано огромное количество книг на любой вкус в разных форматах.

Просветленным

Этот раздел подходит тем людям, которые знают базу, которые знают законы Вселенной и стараются им следовать. Однажды, прочитав огромное количество литературы, понимаешь, что тебе нужно идти выше и расти. Здесь собраны именно такая литература. Какую книгу почитать для саморазвития?

Послания Крайона

Название: автор Ли Кэррол выпустил огромное количество книг с посланиями Крайона.

Какие книги стоит прочитать для саморазвития? Это сборник книг Крайона. Что или кто такой Крайон? Это небесная сущность, Ангел, великий учитель, который выходит на связь с человечеством и дает ответы на многие вопросы:

  • вопросы трансформации и духовности;
  • отношение к жизни;
  • изменение сознания;
  • решение житейских проблем;
  • выход на новый уровень;
  • существование в высоких вибрациях;
  • решение проблем с финансами;
  • любовь к жизни и самому себе;
  • различные техники для духовного просветления.

Это те книги, которые должен прочитать для саморазвития каждый человек, который ищет свой путь.

Сам для себя

Название: Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности».

Зеланда можно начинать читать огромное количество раз, постоянно забрасывая его книги про саморазвитие. К тому, что там написано, нужно быть готовым. Важно принимать себя со всеми своими проблемами и иметь огромное (!) желание что-то менять в своей жизни. Автор делится базовыми советами, которые могут поменять каждого.

Истина между строк

Название: Владимир Серкин «Хохот шамана».

Довольно странная книга для духовного роста и самопознания, которая с первого раза может «не зайти». По началу кажется, что автор описывает дежурные действия из жизни шамана. И зачем читателю всё это знать? Но, погружаясь глубже, приходит осмысление, что эту книгу надо читать между строк. И в самых простых объяснениях кроется та самая глубинная истина.

Профессионалы

Этот раздел содержит умные книги для саморазвития и предназначены для тех, кто понимает, что знает в этом мире достаточно, но и отдает себе отчет, что нет предела совершенству. Этот список книг по саморазвитию поможет вам еще больше познать мир.

Энергия – основа всего

Название: Сергей Ратнер «Секреты биоэнергетики».

Читать книги для саморазвития личности всегда прекрасно. Эта книга написана очень простым языком. Автор сам отказывается от заученных терминов и излишнего доказательства теорий. Здесь вы можете познакомиться с энергиями поближе.

Третий глаз

Название: Тьюсдей Лобсанг Рампа-Книга-1: Третий Глаз.

Книга подойдет тем людям, которые очень долго путешествуют внутри себя и хотят узнать о своих способностях. Понравится также тем, кто еще не нашёл свое предназначение в жизни и хотел бы в себе взрастить зерно своих сверхспособностей.

Агни-Йога

Название: Елена Ивановна Рерих-Агни Йога. Живая мудрость (сборник).

Книги содержит огромное количество учений, которые помогают задуматься не только над смыслом человеческой жизни, но и найти ответы на свои вопросы: вчерашнего, сегодняшнего, завтрашнего. Это действительно стоящие и лучшие книги по саморазвитию и настоящие сокровища, которые сможет постичь лишь тот, кто верит в себя.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

В наш топ входят только самые лучшие книги по саморазвитию. Они помогут вам в вашем духовном росте и самокопании. Вы можете скачать все сразу или выбрать ту, которая вам понравилась больше всего. Значит так нужно в этот период вашей жизни.

Спасибо за ваше потраченное время

Источник: https://kikimoraki.ru/top-12-luchshie-knigi-po-samorazvitiyu-i-psihologii/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector